介绍:
一，那时候学思达刚起步没多久，有些人还对学思达表示怀疑，甚至冷嘲热讽。但是作为平生的重建，已经这样写道：张辉成演讲中的大部分内容我都同意，由体制内教师说出来做出来，我认为相当不容易。初看此文，我心中很温暖。 此段文字让人温暖，是因为初出茅庐的不易和努力被看到了，被理解了。💞
二，我也开始讲起我卑微的家庭，自卑的心态，压抑的情感，还有因自卑而形成充满攻击性的性格重建，……崇建一边听着一边回应：其实我们这种家庭长大的小孩都会这样……，我没想到他会以这种方式回应我，感到非常温暖。这就是被接纳了和同理了。💞🌻
三，如果不注重自我感受与他人感受的话，常常会造成自伤，而后伤人的局面人失去价值感，人生的内在动力就会消失的无影无踪。通过萨提亚的冰山理论，一步一步锻炼，让躁动的人们感受到平静与喜悦，既可以安顿好自己，又能安顿好他人。💞
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