观息法的疑问解答32、33、34

观息法的疑问解答32、33、34

2020-06-24    03'17''

主播: nini😋🎹

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介绍:
32、观察(觉知)不到呼吸了,怎么办? 33、观息法做不下去了,做的很痛苦,感觉问题更多了,怎么办? 34、感觉观息法没有效果,心还是不能平静,放松不下来怎么办?