【生活 | 万万没想到你是这样迷人的红糖】

本期主播：王雅静 文字编辑：叶华楠 文稿审核：罗苗 图片编辑：王晋茹 背景音乐：season 官方weibo：西华师范大学广播站 红糖一直是备受我们女性推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来大姨妈的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。红糖能够益气补血， 暖胃健脾, 红糖外敷、内用养颜功效逆天!不同的搭配，功效也大大的不一样，想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么来看看几种红糖的养生美颜方子吧! 红糖滋润茶:绿茶2克， 红糖30克，沸水冲泡，加盖5分钟即可饮用，每日一剂，会使粗糙的皮肤恢复光泽，变得干净透亮 红枣杞子木耳汤:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。 益母姜枣红糖水:益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克, 煎水饮用。温经散寒，调理寒性痛经及黄褐斑。 山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗， 用文火煎剩1碗时， 加入红糖调匀， 煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，调理寒性痛经，面色苍白 乌梅红糖饮:乌梅15克, 红糖30克， 乌梅红糖一起装入瓦煲内，加水-碗半， 煎剩至大半碗，去渣温服，具有补血止血，美肤的功效，调理月经过多或功能性子宫出血 红糖鸡蛋:水煮鸡蛋一个，红糖适量，红糖加水煮滚将鸡蛋打破去壳，入水煮开即可。 红糖煮鸡蛋是一道对女性月经顺畅有很好帮助的养生饮品，有养颜，增加能量，加快血液循环的功效，可经常食用 红糖蜂蜜去角质面膜: 取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤， 轻轻地按摩， 5分钟后用清水洗净。一周做1次， 可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。 红糖牛奶美白面膜:红糖100克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2-3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。 红糖红茶面膜: 取红茶和红糖各两汤匙，加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，每周做2-3次。肌肤会变得很滋润 （文字来源于网络） 感谢您的收听与关注哦~