《共情的力量》12第三章(3)共情的神经生理基础

《共情的力量》12第三章(3)共情的神经生理基础

2021-12-19    12'30''

主播: 怡欣燕子

192 0

介绍:
愿你拥有无尽的力量 可以陪伴你爱的人度过所有的绝望! 欢迎您的到来,我是心理咨询师海燕。 这是一本回答:"情商高的人,如何抚慰受伤的灵魂”的书。 作者通过分享自己的亲弟弟大卫,毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用,作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共青聆听者?如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。 此外,作者认为共情是生活必不可少的一部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等八种行为来获得共情能力。 这本书,是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共性缺失致使弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人,度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。