介绍:
要做到共情，要求我们并不是用我们的眼睛去看他们的体验，而是用他们的眼睛去看他们的体验！
如何践行宽容？
一、要有耐心：给自己一点额外的时间 ；摘掉手表；把＂快点＂这个词从你的词汇表里去掉；从他人视角看待问题；呼气；微笑！
二、指出问题
三、尽量避免批评和奚落
四、防愤怒和敌意
五、设定宽容的边界
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