青岛18期心心之旅梁宁感悟_费林娟播报

青岛心心之旅感悟（2016.2.17－21） 文：梁宁 自从2015年4月走进爱与幸福，我参加了很多学习和活动，特别是年底的衢州休学论坛，杭州星星之旅探班，山东年会和文月老师元旦答疑，南京二期回课，每一次都收获满满，可是很少写出来，今天趁热（哈哈），写一点感想： 看微信不太频繁的我，幸运地看到青岛心心之旅的通知，幸运的报上了名，幸运的遇见心心之旅的每一位家人。我们大爱的宋老师，带着冬令营落下的咳嗽和不适，来用心陪伴每一位家人，为了让更多的家人打开心扉，晚上陪伴大家分享到到十一点多，每天的行程根据大家的状态安排，形散神不散，可谓用心良苦。牵着一位家人的手站立一个多小时，陪着我们疯，逗我们开心，爱着一个个鲜活的生命，看着大家慢慢的绽放，疲倦的面容难掩内心的喜悦。一位家人说，宋老师在那儿坐着，这个场就变得很欢乐，大家都变得正向起来。我们温暖了无数家人的吉云姐姐，遭受了很多委屈，还是坚持面带微笑，关注每一位家人状态，大家收获满满，她还不无遗憾的说还有两位家人没有分享，海边不是风大大家还可以释放更多。。。我听了真是好感动。 神雕侠侣冯会长和凤姐，爱满自溢，这个词放在他们身上真是太贴切不过了。智慧加爱，像阳光一样照亮了我们的心心之旅。我被他们深深的吸引，深深的折服。陪一位家人去他们屋谈心，我感受到扑面而来的爱，就再也不想离开了。每一位家人分享，凤姐都付出她的爱，热情加温暖，谁又能抗拒呢。他们给我的爱，远远大于我心里面接受爱的容器，我拼命把它撑大，也盛不了那么多。我说这几天我向你拼命索爱有没有把你的爱都索完了啊，凤姐说爱是流动的，她吸收了很多爱，所以还有很多爱给我。福香姐为晚会两天都没睡好觉，结束后还要去陪外地来的家人深夜聊天。想起她一路对我的牵引，内心充满的感激。 青岛兰波会长问我有收获吗，我说每一位家人都很有收获，她由衷地说那太好了，感谢兰波组织这次心心之旅，让更多的心得到成长。黄岛家人的用心安排，把我这个青岛学员都感动了，四星级宾馆，超级棒的海鲜，爱心牛肉汤，分量十足的农家宴，无一不饱含了满满的爱。志愿者们亲切的笑容，融化了我们的心。心心之旅每一位家人的信任和分享，营造了一个爱的场，让大家都得到了滋养。和我的亲爱的室友告别时，我们的拥抱让我流出了泪水，我感到不是两个人的拥抱，而是两颗心的碰撞，我突然想起一句话，以心之交，能成其久远（”以利相交，利尽则散；以势相交，势败则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情断则伤；唯以心相交，方能成其久远”），此时此刻更深刻地理解了这句话的含义。 中午青岛家人和心心之旅的家人大聚会，正赶上我们尊敬的徐大哥生日，青岛这么好的气氛，让我不舍但很心安地和心心之旅告别，因为青岛有我温暖的家园，有一群有爱的家人。 宋老师给我们定下心心之旅的基调是“撕下面具不端庄，打开心扉疯起来”。让我们放下心里的人和事，体验一下“活在当下”的感觉。让我们明白心的力量，内心力量弱和内心有力量的不同。事情永远也解决不完，不是这件事而是心的力量没达到，外在的东西弥补也没用。自身能量不够永远不会感到幸福。我们要自觉，觉他，自行圆满。我体会到学习爱与幸福需要一种感受，在这个环境里泡着，不需要努力，你的内心慢慢地有了力量，就会像满军老师说的很多事就自行超越了。心心之旅之前，我的心就被爱不断的滋养，老师们给我的关注，礼物，红包和拥抱一次次的感动我，早在我心里播下爱的种子，不断的告诉我是值得被爱的。 一位青岛家人看到我们参加心心之旅的变化，很好奇地问我收获了什么。我收获了爱，爱让我的内心有力量。在家人爱的包围中，我不用刻意表现好的自己，我可以说话不打腹稿，唱歌走调，随意舞动，任性撒娇，因为我感到自己被接纳，感到这个环境对每一个人的接纳，相信自己表现不好大家也会爱我，只需要做真实的自己，被大家接受，这种感觉真好。这是增加自信的唯一途径。自信不是你有多成功，你拥有多少，而是做真实的自己，接纳自己的不足，接纳自己的不完美。当宋老师讲到还原本质的你时我的心开始哭泣，原来我已经不爱自己好多年了。神雕侠侣表演幸福誓言的舞蹈时我又泪如泉涌，原来这就是我的心这么多年一直追寻的东西，幸福的模样。 冯团长说看到你有力量了，这位智慧男神真的好神，他看到了我的内心。我在心里默默的感谢他和凤姐给我们每一个人的温暖，特别是我。在从黄岛回青岛出隧道口时，我有点走神，我想这就是从天堂来到人间的通道吧，我要继续修炼自己，一念天堂，一念地狱，全在一念之间。等我回到家，发现家里也不再是我走之前的气氛，不再充满了指责抱怨，或者是我从他们话里吸收的都是他们的关心和爱，我一直认为我的妈妈带给我太多负面的东西，可是我们家最让人心疼的是我的妈妈，她也是受原生家庭影响才有极大的不安全感。我要像老师说的那样隔离原声家庭，给孩子一个新的原声家庭，虽然还没有力量反哺，我相信只要在这个环境我会越来越有力量！一定好！越来越好！我感到了自己的气定神闲，他们都没变，只是我的心改变了，一切都不同了。 最后用冯团长献给大家的歌曲≤爱是你我≥的歌词来结束我的这次心心之旅，感谢这次心心之旅的每一位家人，遇见你是我的缘。 “爱是你我 用心交织的生活 爱是你和我 在患难之中不变的承诺 爱是你的手 把我的伤痛抚摸 爱是用我的心 倾听你的忧伤欢乐 爱是你我 用心交织的生活 爱是你和我 在患难之中不变的承诺 爱是你的手 把我的伤痛抚摸 爱是用我的心 倾听你的忧伤欢乐 这世界我来了 任凭风暴旋涡 真心的爱的承诺 让我看到了阳光闪烁爱拥抱着我 我们感觉到她的抚摸 就算生活给我无尽的苦痛折磨 我还是觉得幸福更多” 就算生活给我无尽的苦痛折磨，我还是觉得幸福更多！