此间岁月XIII 自省
有这么一句话“一日三省吾身”。自省,在很多时候我们都需要这么做。
心理学中把自省定义为通过自我意识来省察自己言行的过程,也就是自我评价、自我反省、自我调控和自我教育。“自省”不等于自我批判,包括自我肯定。逆境时要自省,顺境时更要自省,在自省中总结过去,规划未来。 自省也不等于盲目自责,自省是积极的、愉快的、建设性的,是往好的一面引导自己的思想言行。
“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”我们要常自省,使我们发现自己的不足,去不断的改变,活的更有意义,为自己而努力!
三生有幸,与你相遇,此间岁月,愿时光温柔以待,我是糖沁,感谢您的收听。
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