介绍:
《与你的身体对话》后记
该书曾以“大爱健身法”为名，在网上流传多年，使很多人受益。
全书讲述大爱健身养心的方法和要领，既是亲和简洁的养生法，
也是对生命的深度理解与认知，综合了现代心理学与东方养生之道,
对调整身心健康很有实效。
人有爱的心态就会有爱的体态。
爱的心态、体态就是健康的心态与体态。
爱的时候最美丽。
人的所有器官的状态，都是体态的一部分，
爱的时候最健康。
爱是情感是信念。
爱是对世界、对他人对万物的态度。
爱是一种心态， 对他人对世界大爱，
对自己的身体也直接实施大爱，
会让你创造更多健康与美丽的奇迹。
欢迎大家一起收听，并且分享更多朋友一起学习。
大家还在听
