介绍:
现代人压力大是一个老生常谈的话题，面临着经济、就业、学业等多重压力，人们都会感到压力的到来。而一旦压力巨大或者是产生了负面情绪，就会出现焦虑、紧张、烦躁等不舒服的精神状态。而受到现实的影响，人们大多会选择压抑这些情绪。随着本学期的结束，各种考试也将如约而至，同学们是否感到压力倍增呢？大家又是否找到了适合自己的解压方式呢？本次的《生活加点料》将为大家带来有关“解压”的话题讨论，如果大家感兴趣的话，就一起来听听吧！
【播：陈祖毅 孙碟】
【编：张粒涵】
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