下载直播助手
发现5th闲16. 三摩地篇 当精神焦躁不安（31-32）
16. 三摩地篇 当精神焦躁不安（31-32）

16. 三摩地篇 当精神焦躁不安（31-32）

2016-05-18    07'38''

主播： 5th闲

272 12

分享到:  
介绍:
三摩地篇 31 当精神焦躁不安，伴随而来的是忧伤、绝望、身体颤抖、呼吸不顺畅。 32 为了防止障碍和其附随物的产生，最好的方法是对单一事物的专注练习。 本期配乐 Golaná - Mojave Morning；Nils Frahm - Ambre 希望朋友在评论中留下自己的心得。
上一期： 15. 三摩地篇 重复诵念它，并深思其意义，更有帮助。（28-30）
下一期： 17. 三摩地篇 培养友善的态度以得到快乐（33）
大家还在听