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发现《读者》“早起，比熬夜更可怕”
“早起，比熬夜更可怕”

“早起，比熬夜更可怕”

2022-08-13    08'29''

主播： 《读者》

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介绍:
近几年，越来越多的人加入到“晨型人”的行列中。 他们迎着日出起床，用早起的几个小时不慌不忙地运动、读书、吃早饭…… 一个人对待早晨的态度，决定了他的人生高度。 早起，是最高级的养生方式。
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