【养生百科】健康吃汤圆

【养生百科】健康吃汤圆

2014-11-28    01'36''

主播: 健康生活吧

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介绍:
元宵节,汤圆吃多怎么办?如果感觉肚子胀、难受,拿几瓣大蒜煮水,喝水吃蒜就会舒服了。怎样防止汤圆伤脾胃、生痰湿?1 煮汤圆时水里放一块生姜,可预防胃痛;2 汤圆粉里加入大米粉,好消化,口感更好 3、汤圆馅里放橘子蜜饯代替糖,预防腹胀