介绍:
日常生活中,孩子经常会发生一些情绪的困扰,如不开心、哭泣、发脾气和孤独感等等。他们不会向大人诉说自己的情绪状态,更不能自己化解。因此,家长和老师要知道如何有效地帮助孩子摆脱这些不良情绪,培育他们〕愉悦、向上、与人相和的积极情绪。
我们都知道,当孩子离开爸爸妈妈的时候会感到焦虑。家长和老师们必须帮孩子克服这一点,因为父母不可能一直都陪在孩子身边,他们要出去工作,或者因为别的什么原因外出。那我们应该怎么做呢?首先,不能无视或轻视孩子的焦虑感。与父母分开会让孩子苦恼,这是很自然的事,他会以为父母不要他了。直到一次次的分离与重聚让孩子明白,爸爸妈妈走了还会再回来。孩子们对时间的感知和大人的不一样,只有体验过几次分离的感觉,孩子们以后才会知道如何应付。以下一些做法可以让这种学习过程更加轻松有效--
当孩子刚开始对分离表现出焦虑的时候,要及时安慰他;
外出的时候,不要把孩子托付给他不熟悉的人,或者让他待在不悉的环境;
给孩子留一些能缓解他情绪的物品;
分离的时间不要超出孩子的年龄所能承受的范围(如果你对这个时间不确定,可以向专业人士咨询或查找相关书籍)。
如果我们忽视了这些安全措施,分离将会影响孩子的成长过程,让他没有安全感。我们应该确保孩子在历经反复、成功的分离经验能够说出:“当我想念你的时候,我知道你就会回来!”--康娜莉娅·莫得·斯贝蔓
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