又累又不开心,是你主动的选择

又累又不开心,是你主动的选择

2020-08-10    10'32''

主播: 于凡可💰🍯

110 0

介绍:
人不是因为很多事情要做而焦虑,而是因为自带了焦虑,需要找很多事情做。 缓解焦虑的方式不是拼命做事情,而是停下来,照顾一下自己的心。