介绍:
我们之所以难以拒绝别人，是因为拒绝常常会伴随着内疚。而我们无法承受这份内疚，所以宁愿委屈自己，已缓解自己的内疚。
委屈自己和内疚之间，人们会惯性的选择痛苦相对小的那个，这是潜意识对自己的保护。
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