介绍:
如果你希望你的伴侣不再生气的话，你自己首先要停止生气，你自己先要停下来，不要等它停下来，他是你自己的一面镜子。你首先要停止愤怒，不要跟你的伴侣生气，也不要去求他，说你别生气，别生气，千万别生气。
你只要熄灭你内心的愤怒，就这样子，你坚持做一两个星期，你的伴侣的愤怒就会消失，这就是阻止你伴侣愤怒的唯一方法，这是一个很简单的道理，但最好的道理总是最简单。
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