介绍:
老年人的目标：
第一，要尽量使自己减少病痛，过得健康愉快。
第二，要争取在人生的最后阶段走得快一点，既减少自己的痛苦，也尽量避免给他人造成负担。
知识就是健康，最好的保健医生是自己。
第三，要有毅力，要做自己应该做的，而不是只做自己喜欢做的。精神上要有境界，文化生活要丰富。
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