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发现小溪跃读64.不要被小事拖入情绪低谷
64.不要被小事拖入情绪低谷

64.不要被小事拖入情绪低谷

2020-10-27    06'53''

主播： 小溪跃读

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介绍:
身边的琐事，每时每刻都在发生，他们会不同程度的影响你的情绪，然而你却可以换个环境，或是利用信念来摆脱他们，达到怡然自若的状态，而你的工作效率也会随之提高。
上一期： 63.第五章 别让情绪毁了你——情绪调控 以目标的形式改进情绪问题
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