介绍:
今天又读了由简.尼尔森、谢丽尔.欧文、罗丝琳.安.达菲著 ，花莹莹译的《0－3岁孩子的正面管教》一书的第三部分的第11章《鼓励的艺术一一培养孩子的自我价值、自信和适应能力》，179－197页。
建立自我价值感需要的不只是温和的话语；它需要"能力体验”，即我们的孩子接受一个挑战一一并且取得成功的一个时刻。
孩子需要鼓励，就像植物需要水，学习鼓励的艺术，是有效养育最重要的技能之一。赞扬就像是垃圾食品，是甜的，并且它既不是对个人的，也没有意义。鼓励是唯一的。关注的是这件事，而赞扬关注的是这个人。鼓励是无条件的，而赞扬是有条件的。
自我价值就是每个人对自己抱有的信心和能力感。"适应能力”的定义是:在不好的事情发生之后，再次变得坚强、健康或成功的能力。
建立自我价值的有效方式:接纳你的孩子真实的样子；对孩子的爱要有耐心；提供成功的机会；教给你的孩子技能；要意识到自我实现的预言。
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