今日重点:
1、您体验过什么是感恩吗?您是否教过您的孩子感恩?您是否体验过,生活在感恩的世界里,是一种什么样的人生?
2、感恩禅修:让我们静静地坐好,眼睛微微地合上,放松我们的身心。让我们的心,慢慢地安静下来,安静得像早晨的湖面,没有一丝波纹。让我们一起去回想生命中那些美好的事物,那些成就我们的人……
3、什么是感恩?人生活在天地之间,受万物的恩德,人本应感恩万物,感恩就是我们和万物沟通的枢纽。当我们不再感恩的时候,我们和世界之间砌了一堵高墙,我们得不到这个世界发来的爱的信息,我们看到的都是自我的世界,种种的不如意。这是一个互联的世界,没有人可以独立地生存。
力行作业:
每日早晚读诵《弟子规》原文一遍
日行一善