当孩子发脾气时（之二）

当孩子发脾气时，你的第一个举动真的很重要，请家长试试这3个方法！ 正视情绪 帮助孩子梳理和控制情绪 作家雷布斯曾说： 孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心，帮他解决问题。 孩子们在遇到问题的时候，会有很多情绪需要安抚和疏解。 不要用 “只是个孩子，哪有那么多事情” 的想法来敷衍孩子，要正视和尊重孩子的情绪。 没有不好的情绪，只有不被尊重的情绪； 没有可怕的情绪，只有缺乏了解的情绪。 家长一时情急，难免说些伤害孩子的话，建议家长在面对这种情况的时候，先深呼吸10次，等自己冷静下来再和孩子沟通。 就像小男孩和钉子的故事： 从前,有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。 第一天,男孩钉了37根钉子，后面的几天，他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。 他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。 终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。 爸爸说："从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。" 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。 爸爸带他来到篱笆边上，对他说： "儿子,你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。 就像你和一个人吵架，说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。" 这个故事不仅告诉我们坏情绪的不可逆性，也给家长提供了一个解决孩子情绪的方法。 家长在平复自己的情绪后，可以帮助孩子建立自己的情绪表，让孩子更直观地感受自己的情绪变化，了解每种情绪的表现。 让他意识到自己情绪的来源，以及下次遇到类似情况应该如何正确处理。 可以采取表演式的方法，大人演绎情绪，让孩子指出情绪变化和猜测原因，与孩子一起分析情绪。 这样可以让孩子对情绪有更大的把控力，以免孩子在日常生活中情绪失控。