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发现禹宙宇宙修心社：《遇见未知的自己》（重新和身体联结）
宇宙修心社：《遇见未知的自己》（重新和身体联结）

宇宙修心社：《遇见未知的自己》（重新和身体联结）

2021-06-10    09'43''

主播： 禹宙

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介绍:
集中你的注意力，把你的觉知带到那个最紧绷的地方，深呼吸，每次呼气的时候，带着意念和那个地方沟通，让它放松一点儿。
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