《让心头能量自由流动》(黄庭禅的实践步骤)

《让心头能量自由流动》(黄庭禅的实践步骤)

2022-01-30    09'24''

主播: 禹宙

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介绍:
静坐的时候,你把所有注意力都放在观心上面,这时你会经历各种感受和妄念,这就是练习黄庭禅的最佳时机。