介绍:
一个人之所以被烦恼缠身，是因为他的心态没有调整好。他总认为自己的生活中这不好，那也不好，埋怨自己无能为力，心情自然就会变得糟糕透了。可见，烦恼的人解脱烦恼的方法只有一个，就是好好调整自己的心态。
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