如何调整焦虑失眠的备考状态,考研一次通过?

如何调整焦虑失眠的备考状态,考研一次通过?

2018-09-01    04'01''

主播: 1770930

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介绍:
【病友说】:抑郁症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症 一段病友的深夜独白,你能看到自己的影子!说,病友真实的患病经历。 观息5分钟=放松一整天 李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!