介绍:
过去的我，就是现在的你；现在的我，就是明天的你。 经病友同意，将他真实的经
历分享给大家，隐私部分已做处理，希望他的康复经历能给你带来鼓励和支持。
观息5分钟=熟睡1小时。
本节目由重塑心灵心理康复中心提供
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