抑郁症是在保护你

抑郁症是在保护你

2020-06-13    10'14''

主播: 心灵疗愈师—星尘

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介绍:
很多人从来没有想过一个问题就是:为什么人会患抑郁症呢? 因为抑郁症在保护你!这一定出乎意料对吧?就像电脑配置太低,运行太多的程序会死机一样。你的抑郁症对你也是一种保护,它在提醒你,再这样下去你会崩溃,就像电脑的主板会烧掉,所以暂时没收了你的能量,让你好好的休息和调整自己。 你说抑郁症一定是坏事吗?我不觉得,正是因为有它,你才有机会面对自己,能坐下来跟自己对话,学习如何沉淀,如何表达。它只是来提醒你要做出改变了,不能再回到过去的那种生存模式。