如何不被情绪控制

如何不被情绪控制

2021-10-22    25'43''

主播: 辣妈派

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介绍:
当老公带着着儿子回家看到正在加班的妻子,老公只会埋怨为什么妻子还没有做晚饭,而儿子却在关心妈妈工作辛苦了。面对同样的一件事,不同的人却有不同的情商。为什么说情绪化的产生,是因为期待落空而来?在教育孩子的过程中,为什么专家提倡不要带有情绪的要求孩子?如何学会审视自己的情绪呢? 本期话题:学会控制情绪而不被情绪控制