介绍:
夕阳美艺术之声——
《暖心阳光—“我是你的宝贝”》夜读节目
第二期第一周广播稿
亲爱的听众朋友们，大家好！
这里是“夕阳美艺术之声网络广播电台”，请您调到荔枝FM31077426 夕阳美艺术之声, 我是主播阿杰！
暖心阳光—“我是你的宝贝”夜读栏目。
1、请您欣赏岁月如歌爱给我们的歌曲“感恩的歌”
2、接下来是让失独不孤独读书分享环节
我阅读国内外做创伤和哀伤的相关文献，甚至想给做创伤和哀伤的国外专家们发邮件，问问他们怎么看。后来不断地看群友们聊天，听到了“失独不失爱”、“让悲不再伤”这两个词。再后来，看苏绚慧老师的书《请容许我悲伤》，书中的观点“悲伤和快乐可以同时存在，就像生和死不能分开一样”。让我觉得，丧亲之后，我们也可以带着悲伤前行，而非被悲伤吞噬。即使是失独这样巨大的伤痛也应该是一样。
今天就为大家介绍《请容许我悲伤》这本书，希望能对大家有所帮助。
书中讲述了十多位丧亲者的故事，包括作者在工作中服务的患者、家属及亲友。作者充分应用不同的方法帮助丧亲者表达情绪，包括玩偶、画画、儿童绘本、讲故事等。
在心理学的各种疗法中，舞蹈、音乐、写作、阅读等表达性的方式，都可以触动内心深处的情绪和感受，让人从中得到共鸣，情绪得到舒缓。
书中最后一部分，是“悲伤关怀的提醒”，提供了一些实用的悲伤辅导技巧，比如“专注的倾听”，“表达自己的感同身受”，“一同回顾逝者的种种”，“宽容与接纳”，“同理心”，“允许尊重个别差异”，“阐明正常的哀伤”。最后一个“改变惯用的话语”，列举了日常生活中常见的面对悲伤时的安慰式的话语，以另一种共情式的表达去代替，示范了比较恰当的陪伴丧亲者的方式。
本书虽是以陪伴孩子面对丧失父母的悲伤为主，但是书中在面对悲伤时的态度与方式，对其他的丧亲者仍然适用。
感谢您对我们的信任支持，欢迎大家踊跃投稿参与。邮箱地址：3215164583@qq.com；联系电话：0472-6190666
3、请欣赏狼图腾汪彦铭带来的歌曲《父亲的草原母亲的河》
4、下面是正能量分享环节：生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
感恩正能量网站提供的分享
5、天韵义工邀您一起出发，带着爱，带着善心，在善举中帮助他人，成就自己。
天韵义工公益服务的脚步仍在继续！欢迎您的加入。公益服务热线：0472-6190666
生命的梯子
中央电视台拍摄的大型纪录片《第三极》，让我们领略到青藏高原的深邃和辽阔。青藏高原被称为地球上的第三极，相比南极、北极，它是唯一有着人类丰富生存活力的极地地带。
在第一节“生命之伴”中，有这样一个镜头：专门从事青藏高原雪豹研究的美国人乔治·夏勒博士与助手驱车行驶在海拔6千多米的青藏高原上。当行驶到当雄一条路段时，他们突然发现一些西藏男女老少正在马路上弯着腰不知在捡什么东西。
夏勒博士将车停了下来，走下车，看到他们捡起马路上一只只毛毛虫，放在随身携带的帽子里、篮子里、盒子里、手绢里。他们捡得小心翼翼，好像生怕弄疼了那些毛毛虫。
夏勒博士好奇地问，你们捡这些毛毛虫干什么？
一位西藏小姑娘抬起头，脆脆地回答道，昨天夜里下了一场雨，这些毛毛虫都爬到马路上来了，我们要把这些毛毛虫送回到草原上去，它们在那里就会变成一只只美丽的花蝴蝶了。它们都拥有一个美丽的生命，如果不及时将它们放回到草原上，它们就会被汽车活活轧死！
夏勒博士这才明白，原来这些西藏男女老少是在拯救这些毛毛虫的生命。夏勒博士是一名长期研究西藏雪豹的专家，他这是第一次发现这种情况，不禁十分震惊。少顷，他弯下腰，也捡起地上一只只毛毛虫。
助手在一旁看了看表，着急地催促道，博士，时间不早了，我们赶紧走吧，不然要耽误我们进山考察雪豹了。
夏勒博士头也不抬地回答道，雪豹是一种生命，考察雪豹固然重要，但是，这些毛毛虫也是一种生命。从某种意义上讲，一切生命都是平等的。只有敬畏生命，才能到达天堂的路。
助手听到这里，若有所思地点了点头，也弯下腰，捡起地上那一只只毛毛虫。
马路上的小车已排成长长的队伍了，许多人走下车，像他们一样，捡起马路上那一条条毛毛虫，然后送回路边的草原上。为生命让道，也是为自己搭上一条通往生命的阶梯，这是萦绕在善良的西藏人内心的一种信仰和膜拜，根深蒂固，永不磨灭。
草原上，一些美丽的花蝴蝶已经在翩翩起舞了，它们给绿茵茵的草原带来无限生机和活力。
看着眼前一幕，夏勒博士的眼睛里溢满了深情，只听到他喃喃地说道，青藏高原就是一架通往生命的梯子，我在这里找到了心中的天堂。真的，珍惜每一个有生命的东西，就是珍惜我们人类自己。
6、“暖心阳光”是专为社区失独家庭设计的帮扶项目。是由青山卫计局发起，由包头市天韵老年综合服务中心设计执行的公益项目。
主要内容有：
①开通网络广播“我是你的宝贝”夜读栏目。欢迎您的投稿。
②开通专用服务热线0472-6190666，欢迎您倾述心声。
③建立“暖心阳光”新家庭群，欢迎您在爱中回家。
④天韵老年课堂；理疗室免费为您开放。
⑤冬至节饺子宴、元旦插花交友活动，春节联欢会、五一节郊游活动、欢迎您来天韵老年综合服务中心共度美好时光。
⑥陪伴是最长情的爱，以后的时光里愿我们能陪伴彼此。
7、请带着爱心，在爱中出发，在善举中让爱发芽，在爱中自我成长。来吧！相约天韵！相约暖心阳光夕阳美艺术之声陪您度过孤寂无助彷徨的日子；
8、（轻音乐）夕阳美艺术之声荔枝FM31077426，“我是你的宝贝”夜读节目播音就到这里结束了，主持人阿杰与您相约明日同一时间，各位朋友再会！！！
撰稿：杜爱平
编辑：阿 杰
2017年12月7号
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