《原生家庭》第六章

《原生家庭》第六章

2020-03-10    39'35''

主播: 神墨尚老师

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介绍:
完美主义的“3P”阶段:完美主义→拖延→心理瘫痪 ①成人向孩子灌输了追求完美的意识——这就是所谓的完美主义。 ②因为害怕自己无法完美的完成工作,于是便一拖再拖——这就是拖延。 ③当积累下来的待办事项越多,就越不知所措,内心的恐惧就像滚雪球一样愈演愈烈,最终使他一事无成——这就是心理瘫痪