你远比想象中强大~像理想中的自己那样去行动

你远比想象中强大~像理想中的自己那样去行动

2017-07-18    16'53''

主播: 于英Hellen

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介绍:
深呼吸,你会觉得更镇定, 抬头挺胸,你会感到更安全 迈出轻快自信的步伐,你会觉得更自信, 微笑会让你变的更积极,更快乐, 蹦跳会让你感到更快乐, 站立或端坐的时候身体微微前倾,你会变得更警觉, 站立时双脚分开,你会觉得更有力。