熬夜的伤害其实长期潜伏在身体里，永远都不知道什么时候会爆发。在灾难落下来之前，他们也一样认为，怎么可能会是自己呢？ 但是，在健康这件事上，千万别有侥幸心理！ 不要等到失去了，才绝望的发现，自己的人生，已经被这该死的、自以为是的年轻糟蹋没了。 放松和补偿自己的方式有很多。熬夜，是最悲壮最愚蠢的一种选择。 并没有人，能多偷出来一点时间，身体会帮你算一笔明明白白的账。谁都不要觉得侥幸，这个世界会惩罚不好好珍惜身体的人。 答应我，为了家人和自己，不要再熬夜了。 这句话，说给你，也说给我自己。 来，拉钩。