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发现身体复苏│快速身心放松身体复苏│003 觉察站姿
身体复苏│003 觉察站姿

身体复苏│003 觉察站姿

2017-01-14    18'32''

主播： 身体复苏│快速身心放松

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介绍:
很多时候，我们的站姿并不是最省力的站法，身体想要放松，一定要学会巧妙的运用身体，而觉察身体是第一步。[图片][图片]
上一期： 身体复苏│002 平躺扫描（勿带耳机，音乐声大）
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