不沟通不顾家不回应,女人嫁给回避型老公,用这两步处理

不沟通不顾家不回应,女人嫁给回避型老公,用这两步处理

2023-01-07    04'01''

主播: 中国女性情感指南

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介绍:
不沟通不顾家不回应,女人嫁给回避型老公,用这两步处理女人嫁给回避型老公,该怎么办?回避型的人,最擅长忽冷忽热。这类人,在感情里最典型的特征就是,一旦发生冲突,会对问题避而不谈,你生气了,他也不来哄你,忽冷忽热,以自我为中心,让你感觉不到爱。比如,相处时对方一开始会对你很好,你冷淡时他会热情、主动;但慢慢的,发现你越来越喜欢他,当你越想靠近他越粘他,他就越会冷落你,可你一旦觉得痛苦想要放手不搭理他的时候,他又会突然出现来找你,忽冷忽热,让你一次次陷入怀疑、纠结里。回避型的人,并不是不需要亲密关系,而是他们天生对关系不信任,也不会太共情别人的需要,习惯了藏起来独自舔舐伤口;在一起后,他们会把感情距离,控制在自己觉得舒服的状态下,既不要太远,也不要太近,太近他会觉得有压力、窒息,太远了又觉得失去关系,对他们来说都不是安全的。这类人,就像风,抓不到。但其实,与忽冷忽热的回避型人相处,也是有办法的。第一步:稳如泰山。这个稳更是心态上的稳。不管你怎样,我就这样,你热我也不过分热,你冷了我也还这样,不为所动。并不是说不带感情,而是不被对方带节奏,这需要修炼强大的心态,有独立丰盈的自我。这就需要我们,人格是完整的。比如,你是一个内心不稳定,能量弱,依赖感很强的人,你会渴望亲密关系,从对方身上获得力量,那么你就很容易一股脑去付出,也容易因为对方的冷自乱阵脚,为了留住对方做任何事,这就需要强迫自己去练习,做到内在充盈。做到,你来我就好好回应你,你要走,我也绝不拦你,你要是不主动,我可以主动,但如果你没有回应,我那便不会再主动找你。第二步:反其道而行。做好上一步时,回避型的人会感到,跟你相处是安全的、轻松的,没有窒息,他会觉得不会因为远离而失去,也不会因为靠近而被吞噬。但回避型的人,并不会因此就突然对你态度大转,他们依然会保持天生的疏离感,这个时候只需要反其道而行——他冷淡的时候,就不要硬追上去,而是要比他更快冷下来,必要的时候,要让他知道,如果你这边觉得他冷到你烦了,你离开他也是完全没问题的。这时,出于危机感,他反而会调整自己的状态,但当他热情时,就得给他台阶下,一定不要为了报复而故意冷淡他,而是要让他感受到接纳,否则,他感受到冷淡、不被接纳,又会快速缩回去防御起来,感情也就停滞了。遇到忽冷忽热的回避型伴侣,不用怕,只要掌握好对方的心理,把握好安全距离,相处中制造舒服的感觉,适当给一定的危机,他就会很在意你!如果你也遇到回避型伴侣,不知道如何相处,可以把问题私发给我,我帮你做一个分析。