中年婚姻为什么不知不觉就充满了怨气,你好,这里是中国女性情感指南,我是许川用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题,直接点我头像发私信向我提问吧。为什么中年婚姻常常充满怨气,是因为在婚后每个人都是在给伴侣做减法,一开始是因为爱才去付出,后来变成用付出去换爱,再后来付出也换不来爱。于是在感情里,你会越来越有被亏欠的感觉,觉得是他在伤害你,也没有满足你的期待,会失望,会心理,不平衡。原因是很多人对婚姻啊没有一个动态的评价,当初和伴侣相处的时候,产生了开心愉悦的感觉,希望以后的婚姻也能一直带来同样的感受。但你会发现,当时可能一个拥抱就解决的事儿,后来吵了好几次架也不一定会解决。于是我们常常会想多付出一些去换伴侣对自己的配合,比如包揽了家里的很多事情,他每天回家都有整理的,井井有条的客厅,有热的饭菜忍住,生活中很多的委屈,很懂事,不会主动找他帮忙,减少对他的打扰。在你们两个日程冲突的时候,你优先让步给他,因为你爱他,可是这样的付出就像是你只付了钱却没。