EP.37 生酮饮食,该如何对待味精

EP.37 生酮饮食,该如何对待味精

2021-04-06    18'09''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
这期节目信息量很大,希望大家认真收听。本期节目给大家呈现了味精,即谷氨酸盐,在人体内的代谢过程,告诉大家,谷氨酸盐在人体内参与了哪些反应,体现了哪些作用。也从剂量的角度,也告诉了大家如何安全食用味精。最后从长期生酮饮食的角度,给予了我个人的一些看法。希望对大家有所帮助。incretin - 肠促胰岛素