什么是黎明现象 | 需要注意吗 | 如何缓解 | KetoCN

什么是黎明现象 | 需要注意吗 | 如何缓解 | KetoCN

2022-10-28    28'03''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
9月17日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题:01什么是黎明现象02黎明现象只有2糖人才有吗03低碳生酮需要注意黎明现象吗04如何缓解黎明现象