中医也推崇低碳饮食 | 调整压力是前提 | 减脂不能靠节食 | KetoCN

中医也推崇低碳饮食 | 调整压力是前提 | 减脂不能靠节食 | KetoCN

2023-05-17    65'03''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
4月25日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题:01中医也推崇低碳饮食02《深度营养》与生酮03甲减可以生酮吗04调整压力是生酮的前提05真的是脂肪泻吗06吃药影响生酮吗07为什么生酮要多吃红肉08减脂不能靠节食09生酮断食要多吃盐10香肠生酮友好吗11番茄生酮友好吗