维生素B7对TSH的影响 | 我们在做减法 | 破坏维生素B1生物活性的因素 |

维生素B7对TSH的影响 | 我们在做减法 | 破坏维生素B1生物活性的因素 |

2023-06-13    50'13''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
5月21日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题:01维生素B7对TSH的影响02更年期要多吃蛋白质吗03吃不到基础代谢要紧吗04为什么血酮一直0.305我们的生酮咨询是在做减法06维生素B1的食物来源~1-307破坏维生素B1生物活性的因素~2-308哪些人需要更多的维生素B1~3-309为什么小莫老师对补剂不太感冒