介绍:
你的思想带来你的情绪，但是你可以决定你怎么想，在决定你怎么想之前 首先要知道你之前是怎么想的。情绪是喜是悲 不是由外境决定，是外境先影响了你的心情，可是影响心情的也不是外境，而是你怎么看待外境
大家还在听
