【时间管理】如何合理安排早起时间段

【时间管理】如何合理安排早起时间段

2018-07-02    04'26''

主播: 蚂蚁🌕

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介绍:
最近看到好多小伙伴们已经开始早起了,这个很不错,但是有些小伙伴起是起来了,但不知道早上时间段能做什么。 如果时间安排不好,看不到效果的话,会感觉早起没什么意义,从而放弃早起。 今天就来把我早上起来的一个时间安排和大家分享一下,大家可以从中选择一些适合自己的来安排一下。 关注“蚂蚁说成长”(ID:cjxxh7),获取文字版。