介绍:
现在的社会人，大部分时候都会感觉很迷茫，对现状不满意，却又不知道该怎么来改变；面对未来，又有很多不确定性，于是又开始焦虑。
我的一位朋友就是这样，快到年底了，发现自己这一年工作上没有任何的进步，升职加薪是看不到希望了，而来年又要面对成家立业，压力突然加大了，这几天一直在迷茫焦虑中，不知道该怎么办。
今天咱们就来聊一聊，当你迷茫焦虑时，该怎么做。
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