介绍:
明知道要早点开工，可总是要等到下班才开始忙碌；明知道该早点学习，可总是要到用的时候才后悔没早点开始；明知道要早睡早起，可总是要一推再推……
关于拖延的坏处看了很多，战胜拖延的方法也尝试了很多，但最终的结果却仍然是没有成功。
到底什么是解决拖延的好办法，解决拖延该从哪几个方面进行？今天给大家介绍一个战胜拖延的公式。
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