介绍:
[图片]老齐不仅喜欢喝茶，喜欢看书，也喜欢健身，我坚持健身一段时间了，每天2小时，身体、气色都要比健身以前好了许多，一百多天让腰围减少了5公分，可遗憾的是，我身边的朋友受我影响去健身的，少得可怜，大多数朋友觉得健身确实是好事，可是忙啊，没空去啊。理由借口总是一大堆，好像健身是为别人去的。唉，要不总有人说，你永远也无法叫醒一个装睡的人！ 要我说，要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。永远不要放弃你真正想要的东西，等待虽难，但后悔更甚！人生，就是一场自己与自己的较量：让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰。告诉自己：努力付出了，就总能遇见更好的自己！请不要说：等我有时间了，就能运动了；等我赚够钱了，就能孝敬父母了；等我有空了，就能陪你了；等我发达了，就能行善了。因为，等到我们有钱了，健康已经没了；等到我们赚够钱了，父母已经等不及了；等到我们真正有空了，爱人已经离开了；等到我们发达了，心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善，任何时候都可以！不必等！好了，又到了健身的时间了，我又该去健身房了，有没有一起去的朋友？
