冬季话养生

冬季话养生

2016-12-08    09'50''

主播: .一声.

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介绍:
冬季养生应注意四个方面: 饮食养生 起居养生 精神养生 运动养生 坚持做到8字方针:养阴补肾、防寒保暖。常见病就会远离您!