6个恢复精力的技巧

6个恢复精力的技巧

2020-04-13    02'55''

主播: 知乎者也【得到新知识】

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介绍:
每天三分钟,让你获得一个心理知识。健康的一半是心理健康,但是,你有给自己的心灵做过体检吗? 其实,定期给你的心理做一次「全面测评」,就像做一次X光,从多维度了解你内心的运行状况,客观剖析各个心理因子,为日常的欢快幸福或沮丧不安找到更深层次的答案。还能和资深心理咨询师1对1深度沟通!壹心理【360度心理健康评估提升计划】,点击以下链接,开启心理健康提升体验吧 点击体验