介绍:
《正月十五夜灯》
（唐）张祜
千门开锁万灯明，正月中旬动帝京。
三百内人连袖舞，一时天上著词声。
《过节啦！元宵节！》
元宵节是中国的传统节日，始于两千多年前的西汉。农历正月十五是一年当中的第一个月圆之夜，而夜晚又称“宵”，所以这一天就被称为“元宵节”，也叫“上元节”。按照传统，这天晚上要挂彩灯庆贺、出门赏月、共吃元宵等。据说元宵节挂彩灯的习俗源于东汉。东汉明帝推崇佛教，他要求这天晚上在皇宫和寺庙里点灯敬佛，让官员、百姓也要在自己家里挂灯。从此，元宵节挂彩灯的习俗就流行开来。
元宵节由来
传说在很久很久以前，人间有很多凶禽猛兽，四处伤害人和畜生，人们就组织起来去打它们。不巧，有一只神鸟因为迷路而降落人间，正好碰到了猎人，就被射死了。
天帝知道后大怒，就命令天兵天将在正月十五这天到人间放火，要把人和畜生通通烧掉。天帝的女儿知道了，不忍心看到老百姓受难，就偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。
焦急的人们聚在一起想办法。有一位老人说：“在正月十五这天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟花。这样一来，天帝就以为咱们都被烧死了。”大家听了都同意，赶紧分头准备。
到了正月十五这天晚上，天帝从天上往下一看，发觉人间一片红光，响声震天，还以为是天兵天将放的大火呢，就不在追究此事了。从此每到正月十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟花和爆竹来纪念这个逃过一劫的日子。
元宵节传统活动
唐朝时的元宵节更加热闹，特别是京城长安，已经发展成盛况空前的灯市了。唐玄宗开元盛世时期，元宵节的长安城有五万盏花灯。高大的灯轮、巨型的灯楼......一片灯火辉煌的景象，极为壮观。除了观赏花灯外，还有乐舞百戏表演，成千上万的宫女和民间少女在灯光下载歌载舞，叫做“行歌”或“踏歌”。
南朝时，元宵节又增加了一项活动，叫“猜灯谜”或“打灯谜”。在南宋都城临安，每逢元宵节，都有一些喜欢猜谜游戏的人，把谜语写在高高的花灯上供人竞猜。
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除了灯谜和猜灯谜，元宵节还有舞龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等活动。但是灯会，依然是最喜庆、最具人气的。现在的灯会，还增加了规模庞大的放烟花活动，就更加热闹了。
舞龙灯元宵节舞龙灯也特别热闹。龙灯一般由竹木、彩纸、布等扎成，有十几米长。舞龙灯时，带头的人手举龙头，后面数十人举起连接龙身的木棍，紧跟在龙头后面，整条龙在鼓乐声中活龙活现，尽情奔腾。
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在中国古代的神话传说中，龙是一种神异的动物，能呼风唤雨。民间用舞龙灯这种活动来表达风调雨顺、五谷丰登的美好愿望。
舞狮子元宵节还有一项主要活动是舞狮子。一般由两个人装扮成狮子的样子，做出狮子的各种形态动作，还有一个人手拿绣球，逗引着狮子追逐跳跃。有时候好几只狮子同时争抢绣球，十分热闹。
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狮子在民间传说中是文殊菩萨的坐骑，人们认为舞狮能辟邪驱鬼，所以每逢喜庆节日，都会敲锣打鼓，舞狮助兴。
踩高跷和划旱船也挺好玩。踩高跷的人身份不同，造型不同，高低也有区别。表演时穿上戏服，浓妆艳抹，边歌边舞。
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划旱船就是在陆地上模仿划船的动作。一个人身上系着船的模型，另一个人拿着船桨，两人一边配合着“划船”，一边唱着歌，特别欢乐有趣。
扭秧歌是我国很有特色的民间舞蹈。本来是农民在插秧时的一种歌咏活动，后来发展成以舞蹈和戏剧表演为主的民俗活动。扭秧歌的主要特点是扭。表演的人手持扇子、手帕、彩绸等道具，在锣鼓和唢呐的伴奏下，边扭边舞，动作诙谐有趣、朴实可爱，特别受人欢迎。
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元宵节传统美食
元宵节的传统美食是元宵和汤圆，一般有南方吃汤圆北方吃元宵的习俗，象征着全家人团团圆圆。元宵和汤圆很相似，只是做法和口感略有不同。元宵是把馅料放在糯米粉中“滚”成的，而汤圆则是手工“包”成的。元宵比汤圆的口感稍硬些。
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元宵和汤圆的馅料很多样，一般以白糖、玫瑰、黑芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，常见的食用方法是煮或蒸，吃起来香甜可口。由于元宵和汤圆的主要成分都是糯米，黏性大不易消化，所以老年人和儿童要少吃呦！
猜灯谜喽！
灯谜1
腹中香甜如蜜，
心中花红柳绿。
白沙滩里打滚，
清水河里沐浴。
（打一食物）
灯谜2
奇怪事情多，
纸里包着火。
（打一生活同品）
灯谜3
小姑娘，
夜纳凉。
带灯笼，
闪闪亮。
（打一动物名）
灯谜4
此曲只应天上有。
（打一成语）
灯谜5
耳朵长，
尾巴短。
只吃菜，
不吃肉。
（打一成语）
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元
宵
节
快
乐
元宵节
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