下载直播助手
发现食聊｜科学的健康饮食和生活方式食聊#15-春节防胖指南
食聊#15-春节防胖指南

食聊#15-春节防胖指南

2021-02-10    10'34''

主播： 食聊｜科学的健康饮食和生活方式

178 2

分享到:  
介绍:
春节假期饮食小建议： 1. 压力管理 2. 休息和睡眠 3. 吃什么？ 4. 怎么吃？ 5. 多喝水 6. 保证一定的运动 7. 控制饮食时间
上一期： 食聊#13-女性的营养与健康（第一辑）
下一期： 食聊#17-减肥，一个永恒的话题
大家还在听