社交媒体给“中年人”和“中年感”打上了太多的滤镜与刻板印象,以至于大家每每提及中年,总有种避之不及的无力感。但其实中年自有中年阶段的自在与快活,而经历生活后沉淀下来的智慧也帮助我们更好的理解自己,照顾他人。其实重要的并不是你即将或已经步入中年,而是你以什么状态什么心境,步入一场人生新境遇,以什么装备什么技能,开始一局人生新游戏。“不说”是中年人特有的温柔-为什么会“点到为止”?不想给人压迫感 时间精力分配大师-不纠结于无意义的小事,因为有更重要的事-如何处理工作的焦虑与生活的委屈重点不在于年纪,而在于每一个年纪里的自己-退休开启第三人生,也是转型的过程 来都来了之认识自己,活在当下。联系我们:丸籽:  微博@丸籽本丸,即刻@丸籽本丸Nicole:  微博@Nicoleledeng,即刻@NicoleDeng来都来了播客: 微博@来都来了播客 ,即刻@来都来了播客邮件:youonlyliveonce20@126.com「商务合作」请搜索vx:ldll_bus欢迎加入「来江湖」来都来了,祝大家玩得开心,财色双收。「收听方式」推荐使用 小宇宙APP你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。搜索 「来都来了」收听并评论,与我们互动。