被焦虑症和酒瘾困扰多年,我的“降魔技”

被焦虑症和酒瘾困扰多年,我的“降魔技”

2020-04-29    82'35''

主播: 健心家园FM

2726 23

介绍:
健心家园App:我们用正念和CBT心理康复训练营已经帮助了3000多名学员掌握科学的方法,应对焦虑、抑郁、强迫等问题。一些学员在康复改善后,为大家分享自己的康复心得。 只要掌握科学的方法,认真疗愈,康复改善并不遥远!他们做到了,你也可以! 健心家园App“百名焦虑抑郁康复者谈康复”主题活动,和小伙伴们一起学习正念,就来健心家园 App哦,这里有你走出焦虑抑郁的力量、方法与同伴!